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13 kg bis april [Beitrag #72218]

Di, 17 Januar 2006 20:20

Alicia1986
Beiträge: 10
Registriert: Januar 2006

Junior Member

Hallo ich bin 19 Jahre und 1,64 m gross und wiege 63 kg. Mad

Will bis April dann 49 kg wiegen. Very Happy

Mein BMI ist zur Zeit 23 und will zum BMI 18. Werde mich jetzt jeden Freitag morgen wiegen und nur noch gesund ernaehren keine doofen chips mehr oder andere Suessigkeiten und wenn dann nur in geringen wirklich sehr geringen Mengen, hoffe halt das durch und werd 2 Mal die Woche ins Fitnessstudio gehen.
Jeder der mit mich unterstuetzen will oder Tipps hat oder einfach mit mit mitmachen will und erfahrungen austauschen will ist herzlich einegladen. Smile

Startgewicht:63kg bei 1,64m
Zielgewicht: 49kg

Help me i want to make it!!!!!!

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		13 kg bis april Von: Alicia1986 am Di, 17 Januar 2006 20:20
		Re: 13 kg bis april Von: osso am Di, 17 Januar 2006 21:56
		Re: 13 kg bis april Von: Rockmädel am Mi, 18 Januar 2006 01:42
		Re: 13 kg bis april Von: Anna am Mi, 18 Januar 2006 08:14
		Re: 13 kg bis april Von: Gast am Mi, 18 Januar 2006 08:50
		Re: 13 kg bis april Von: ShadyGirl am Mi, 18 Januar 2006 13:07
		Re: 13 kg bis april Von: Alicia1986 am Do, 19 Januar 2006 19:02
		Re: 13 kg bis april Von: bineMaja am Fr, 20 Januar 2006 08:59
		Re: 13 kg bis april Von: Zwerg am Do, 26 Januar 2006 16:54
		Re: 13 kg bis april Von: Alicia1986 am Do, 26 Januar 2006 18:41
		Re: 13 kg bis april Von: Zwerg am Do, 26 Januar 2006 18:54
		Re: 13 kg bis april Von: hardy am Do, 26 Januar 2006 22:59
		Re: 13 kg bis april Von: Rockmädel am Do, 26 Januar 2006 23:00
		Re: 13 kg bis april Von: criseldis am So, 05 Februar 2006 21:24
		Re: 13 kg bis april Von: princess_charming am Fr, 10 Februar 2006 13:43
		Re: 13 kg bis april Von: Martina83 am Fr, 10 Februar 2006 13:50
		Re: 13 kg bis april Von: princess_charming am Fr, 10 Februar 2006 13:59
		Re: 13 kg bis april Von: Martina83 am Fr, 10 Februar 2006 14:12
		Re: 13 kg bis april Von: princess_charming am Fr, 10 Februar 2006 14:18
		Re: 13 kg bis april Von: Martina83 am Fr, 10 Februar 2006 14:35
		Re: 13 kg bis april Von: princess_charming am Fr, 10 Februar 2006 14:46
		Re: 13 kg bis april Von: Martina83 am Fr, 10 Februar 2006 14:49
		Re: 13 kg bis april Von: princess_charming am Fr, 10 Februar 2006 14:53
		Re: 13 kg bis april Von: Martina83 am Fr, 10 Februar 2006 15:00
		Re: 13 kg bis april Von: Urmel am Do, 23 Februar 2006 21:12

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