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Abnehmerfolg mit Training im Fitnessstudio [Beitrag #74158] Di, 31 Januar 2006 19:27 Zum vorherigen Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
Senior Member
Hallo ihrs!

Ich bin jetzt die 3te Woche regelmäßig im FiCe, d.h alle 2 Tage.
Wie lange hat es denn bei euch gedauert bis ihr die Lorbeeren eures sportlichen Daseins einheimsen konntet Very Happy Was bedeutet:

Wie lange hat es bei euch denn gedauert bis ihr einen Erfolg an eurer Figur gesehen habt, also zB die Hose wurde weiter, Bauch flacher, weniger Gewicht auf der Waage?

Spielt da denn noch dieses Muskel/Fett-Verhältnis eine Rolle? Wenn ich also Sport mach bekommt man ja mehr Muskeln, sollte zumindest so sein *g*, Fett wird ja aber auch abgebaut. Ich hab mal gelesen das in der ersten Zeit das Gewicht relativ konstant bleiben soll/wird, weil Fett irgendwie durch Muskel ersetzt wird, und da Muskel schwerer ist als Fett zeigt die Waage teilweise sogar mehr an als vorher!? Shocked

Wär erfreut, wenn man mir bisschen Rückmeldung, Informationen und viell. einfach bisschen "schwätzen" über das Thema!! Surprised

In diesem Sinne liebe Grüße an alle Very Happy


Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

 
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