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			| Steckrüben mit Speck in Honig glasiert [Beitrag #78500] | So, 05 März 2006 13:00 |  
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				|  |  osso Beiträge: 25032
 Registriert: September 2004
 Ort: Hamburg
 | Senior MemberAdmin
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	| Steckrübe mit Speck in Honig glasiert 1 kleine Steckrübe
 1 tl Honig
 40 g gewürfelter durchwachsner Speck, da muss Fett dran sein
 ein paar gehackte Walnüsse
 1 Zitrone
 Salz und Pfeffer
 
 Steckrübe schälen, und Würfel oder Stifte schneiden. Die Steckrübenstifte blanchieren, sie sollten noch Biss haben.
 In einer geschichteten Pfanne den auslassen. Die Steckrübenstifte zusammen mit den Walnüssen anschwenken. Salzen und pfeffern. Alles mit dem Honig glasieren. Zum schluss mit dem Saft einer Zitrone ablöschen.
 Ich esse es als Vorspeise, ich kann mir das aber auch als Beilage vorstellen
 
 
 Start: 115 kg
 Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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