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Salz [Beitrag #84011]

Mi, 12 April 2006 00:59

Daniela
Beiträge: 301
Registriert: April 2006
Ort: Hannover

Senior Member

Wie viel Salz ist gesund? Ich habe mal gehört, dass wenn man sein Essen ziemlich doll salzt das a) nicht gut für die Gesundheit ist und b) es einem am Abnehmen hindert. Stimmt das?

Mein Problem ist nämlich folgendes: Ich salze mein Essen IMMER zusätzlich. Das ist meine Macke, aber wenn das obengenannte nun stimmt, was mach ich dann? Ich würde mich das ja durchgehen lassen, weil ich denke das ist meine einzige Schwäche beim Thema Ernährung, aber gibt es Alternativen oder meint ihr ich sollte das am Besten gleich lassen mit dem zusätzlichen salzen.

Hat jmd. Tipps?
Confused

Daniela

die träume von gestern
sind die hoffnung von heute
und die realität von morgen

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		Salz Von: Daniela am Mi, 12 April 2006 00:59
		Re: Salz Von: VollWeib am Mi, 12 April 2006 01:27
		Re: Salz Von: osso am Mi, 12 April 2006 09:45
		Re: Salz Von: Rockmädel am Mi, 12 April 2006 13:20
		Re: Salz Von: Daniela am Mi, 12 April 2006 16:17

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