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Silvi`s TB seit 5.5.06 [Beitrag #88330] Fr, 05 Mai 2006 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehen
Silvi80 ist gerade offline  Silvi80
Beiträge: 65
Registriert: April 2006
Ort: Nürnberg
Member
Hallo @all!
Na dann probier ich`s auch mal mit nem Tagebuch Smile


Mein Tag sieht bis auf Samtag & Sonntag fast immer gleich aus:

Ich geh um 8:30 zu meinen Eltern zum Frühstücken -weil ich sonst mit meinen 2 Cattis frühstücken müßt, da mein Freund schon um 3Uhr raus muß - daß is mir dann doch zu früh Razz

Dann gehts um 9 mit der "DB" in die Arbeit, da bin ich dann bis
um 17:30/18:00 und dann wieder nach Hause mit der Bahn...

Daheim angekommen zwischen 18:15 & 19:00 wird dann meisten "VIB" geguckt wenn ich nicht um 18:30 für `ne Stunde mit meiner Freundin "walken" bin. Wenn walken ausfällt, fahr ich meistens ca. 50Min. auf`m Hometrainer und mach 50 Situp`s und ein paar Sportübungen... alles beim TV-Gucken Very Happy
************************************************************ *****

Frühstück heute 5.5.:
1 Vollkornbrötchen mit Joghurt-Aufstrich
(hab erst nach dem Essen bemerkt dass der angeschimmelt war Rolling Eyes (bis jetzt 13:32Uhr gehts mir noch gut Very Happy) dazu gab`s ne Tasse Kaffee und 1 Glas frischen O-Saft

Jetzt im Büro zur Mittagszeit: 1 Apfel, 1 Käsebrötchen dazu 1 Tasse Minz- & 1 Tasse Black-Tee.
Das war auch schon für heut Mittag & Nachmittag, hab nämlich nicht mehr dabei, außer ner Apfelschorle (die trink ich zur Hälfte, den Rest gibts dann Morgen- muß am Samstag auch arbeiten von 10 bis 13Uhr Confused )

Für heut Abend steht 1 Stunde MTB-Fahren um 18:30Uhr mit meinen Freundinnen an, dannach gibts Abendessen und ne Kanne Grünen Tee.

...Fortsetztung folgt am 6.5.


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