| Mein Tagebuch [Beitrag #98946] |
Sa, 01 Juli 2006 16:13  |
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hallo
sooo ich komm wohl auch nicht drum rum ein tagebuch aufzumachen
wiege jetzt gut 93 kg auf 1,67m große und will runter auf 70 kg! meint ihr das schaffe ich??
bin noch bis zum 9.7. im urlaub auf gran canaria, hier gibts natürlich (oder leider) lecker lecker essen! am meisten habens mir ja diese baguette brötchen mit geflügelfleisch angetan ud salat drinne mund tomate und ei!
schlecht schlecht, aber leeecker
so, und wie gestaltet man das hier jetzt? vielleicht in etwa so:
gegessen heute:
2 brötchen mit margarine und schinken, jetzt kommt frischer tunfisch und salat
getrunken ein glas apfel/pfirsich saft!
sport noch nix besonderes außer ne runde gassi mitm hund (20 min)
so?
lg
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