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Ramona´s Tagebuch [Beitrag #105406] Di, 08 August 2006 22:52 Zum vorherigen Beitrag gehen
Ramona ist gerade offline  Ramona
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Registriert: August 2006
Ort: München
Junior Member
so, nun will ich mal eintragen, was ich heute alles gegessen hab:

(spätes) Frühstück:
2 EL Aprikosen-Müsli
mit Orangensaft

Nachmittag:
1 kl. Cappuccino
1 TL Zucker
1 Eisbecher ohne Sahne Confused

Abend:
1 kl. Stück Kartoffel-Spinat-Auflauf
2 Scheiben Gouda-Käse

Bewegung:

ca. 45 Min. spazieren (naja, immerhin...)

... das war heute wieder gar nicht gesund, aber werd mich die nächsten tage bemühen wieder vernünftiger zu essen!


 
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