Wie genau geht denn die Formel von WW? [Beitrag #107510] |
Sa, 19 August 2006 12:08 |
Käki
Beiträge: 10 Registriert: August 2006 Ort: Overath
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Junior Member |
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Erst mal Hallo,
bin heute das erste Mal bei Euch im Forum.
Ich habe vor zwei Jahren ca. 25 Kilo mit WW abgespeckt.WAr natürlich mächtig stolz, und hab mich super gefühlt. Seit 1 Jahr gehe ich nicht mehr zu den Treffen, da mir das auf Dauer echt zu teuer geworden ist. Und wie soll es auch anders sein, habe ich leider fats 10 Kilo wieder zugenommen. Aber seit 3 Tagen versuche ich mein Glück erneut auf eigene Faust. Was ich aber zu meiner Verteidigung sagen muß, ich habe kürzlich mit dem Rauchen aufgehört, ist ja dann auch viel wert. Aber jetzt muß der Speck wieder weg.
Kennt sich jemand mit den Be-Light Produkten vom Aldi (Süd) aus. Da gibt es doch die WW-Formel. Ich hab zwei Beiträge hier gelesen. Bei beiden soll man die Kalorien durch 60 teilen+ einmal Fett durch 8 und bei dem anderen Fett durch neun. Welche Formel ist denn nu richtig, 8 oder 9.
Danke schon mal für Eure Antworten.
Liebe Grüße Käki.
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