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postmaster´s Sportbook [Beitrag #110075]

Di, 05 September 2006 09:09

postmaster
Beiträge: 593
Registriert: August 2006

Senior Member

Jetzt fange ich auch mal an. Very Happy

Habe mich im Fitness Center angemeldet. War sehr spannend, da erstmal eine BIA gemacht und meine Muskelkraft gemessen wurde. Das Ergebniss war gut Cool

. Jedenfalls keine Muskelmasse verloren durch die Reduktion. Jetzt halt 3 mal die Woche ab in die Muckibude Shocked

. Mal sehen wie sich das entwickelt. Ich war eigentlich gegen FC, aber ich habe gemerkt das ich zu Hause doch mehr schleifen lasse als training zu mache Razz

. Am Freitag erster Tag. Obwohl gestern bin ich schon ein wenig Liegerad gefahren dolles Teil, da habe ich schon gemerkt das Kondi fehlt Embarassed

. Donnerstag wird mein Trainingsplan erstellt. Ich hoffe ich muß nicht zu lange radeln, weil Ausdauer Sport naja 2 Welten prallen auf einander Twisted Evil

, aber ich weiß das es wichtig ist vielleicht hängt es ja mit dem noch vorhandenen Übergewicht zusammen Rolling Eyes

schaun wir mal.
postmaster

[Aktualisiert am: Sa, 21 Oktober 2006 16:37]

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		postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Di, 05 September 2006 09:09
		Re: Sportbook Von: nicky-70 am Di, 05 September 2006 09:22
		Re: Sportbook Von: Mema am Di, 05 September 2006 13:34
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 05 September 2006 14:44
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 05 September 2006 21:25
		Re: Sportbook Von: Honey am Di, 05 September 2006 21:28
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 05 September 2006 21:51
		Re: Sportbook Von: itsme86 am So, 10 September 2006 10:11
		Re: Sportbook Von: osso am Di, 05 September 2006 21:56
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 05 September 2006 22:00
		Re: Sportbook Von: osso am Di, 05 September 2006 22:06
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 05 September 2006 22:14
		Re: Sportbook Von: osso am Di, 05 September 2006 22:22
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 06 September 2006 06:46
		Re: Sportbook Von: Neli am Mi, 06 September 2006 08:34
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 06 September 2006 17:18
		Re: Sportbook Von: Neli am Mi, 06 September 2006 22:25
		Re: Sportbook Von: postmaster am Do, 07 September 2006 17:33
		Re: Sportbook Von: postmaster am Fr, 08 September 2006 17:38
		Re: Sportbook Von: Gast am So, 10 September 2006 19:59
		Re: Sportbook Von: Nuria am Fr, 08 September 2006 19:00
		Re: Sportbook Von: postmaster am Fr, 08 September 2006 19:31
		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 09 September 2006 14:33
		Re: Sportbook Von: Gast am So, 10 September 2006 00:13
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 10 September 2006 18:12
		Re: Sportbook Von: Honey am So, 10 September 2006 19:44
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 10 September 2006 20:12
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 11 September 2006 19:12
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 12 September 2006 20:49
		Re: Sportbook Von: Anna am Di, 12 September 2006 21:41
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 13 September 2006 17:28
		Re: Sportbook Von: BigB am Mi, 13 September 2006 18:02
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 13 September 2006 18:32
		Re: Sportbook Von: Libelle am Do, 14 September 2006 10:27
		Re: Sportbook Von: postmaster am Do, 14 September 2006 18:35
		Re: Sportbook Von: postmaster am Fr, 15 September 2006 18:18
		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 16 September 2006 18:50
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 17 September 2006 05:43
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 17 September 2006 18:20
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 17 September 2006 19:18
		Re: Sportbook Von: Dragonfly am Mo, 18 September 2006 09:57
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 18 September 2006 19:21
		Re: Sportbook Von: Dragonfly am Di, 19 September 2006 07:59
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 19 September 2006 20:54
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 20 September 2006 17:40
		Re: Sportbook Von: postmaster am Do, 21 September 2006 18:42
		Re: Sportbook Von: Zwerg am Fr, 22 September 2006 09:40
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		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 23 September 2006 17:52
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		Re: Sportbook Von: Collie am Sa, 23 September 2006 20:13
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		Re: Sportbook Von: Collie am Sa, 23 September 2006 21:16
		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 23 September 2006 21:58
		Re: Sportbook Von: Collie am So, 24 September 2006 05:08
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 05:44
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 05:57
		Re: Sportbook Von: Mema am So, 24 September 2006 17:22
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 17:27
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 18:31
		Re: Sportbook Von: Collie am So, 24 September 2006 18:38
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 18:45
		Re: Sportbook Von: Collie am So, 24 September 2006 18:46
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 18:52
		Re: Sportbook Von: Collie am So, 24 September 2006 19:12
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 24 September 2006 19:16
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 25 September 2006 19:09
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 26 September 2006 21:16
		Re: Sportbook Von: osso am Di, 26 September 2006 22:42
		Re: Sportbook Von: hexe333 am Di, 26 September 2006 23:19
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		Re: Sportbook Von: postmaster am Do, 28 September 2006 19:32
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		Re: Sportbook Von: Naddi am Sa, 30 September 2006 20:43
		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 30 September 2006 20:48
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 01 Oktober 2006 18:38
		Re: Sportbook Von: Collie am Mo, 02 Oktober 2006 11:08
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 02 Oktober 2006 13:16
		Re: Sportbook Von: Collie am Mo, 02 Oktober 2006 15:27
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		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 02 Oktober 2006 15:36
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		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 08 Oktober 2006 18:39
		Re: Sportbook Von: julianna am So, 08 Oktober 2006 19:49
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 08 Oktober 2006 19:53
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 09 Oktober 2006 19:11
		Re: Sportbook Von: Collie am Di, 10 Oktober 2006 20:26
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 10 Oktober 2006 21:03
		Re: Sportbook Von: Libelle am Mi, 11 Oktober 2006 11:42
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 11 Oktober 2006 20:02
		Re: Sportbook Von: Collie am Mi, 11 Oktober 2006 20:47
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 11 Oktober 2006 21:21
		Re: Sportbook Von: postmaster am Do, 12 Oktober 2006 20:01
		Re: Sportbook Von: Collie am Fr, 13 Oktober 2006 11:47
		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 14 Oktober 2006 12:36
		Re: Sportbook Von: postmaster am Sa, 14 Oktober 2006 18:50
		Re: Sportbook Von: postmaster am So, 15 Oktober 2006 19:55
		Re: Sportbook Von: Collie am So, 15 Oktober 2006 22:33
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 16 Oktober 2006 18:29
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mo, 16 Oktober 2006 21:06
		Re: Sportbook Von: postmaster am Di, 17 Oktober 2006 20:49
		Re: Sportbook Von: postmaster am Mi, 18 Oktober 2006 20:42
		Re: Sportbook Von: BloodyAngel am Mi, 18 Oktober 2006 23:24
		Re: Sportbook Von: postmaster am Do, 19 Oktober 2006 19:48
		Re: Sportbook Von: postmaster am Fr, 20 Oktober 2006 20:19
		Re: Sportbook Von: Rockmädel am Fr, 20 Oktober 2006 20:59
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Sa, 21 Oktober 2006 20:46
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 22 Oktober 2006 04:01
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Mema am So, 22 Oktober 2006 13:56
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 22 Oktober 2006 14:39
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Rockmädel am So, 22 Oktober 2006 18:18
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 22 Oktober 2006 18:29
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mo, 23 Oktober 2006 20:42
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Di, 24 Oktober 2006 20:57
		Re: postmaster´s Sportbook Von: deviltje am Di, 24 Oktober 2006 22:12
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Collie am Mi, 25 Oktober 2006 13:46
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mi, 25 Oktober 2006 18:38
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Nanni82 am Mi, 25 Oktober 2006 18:49
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mi, 25 Oktober 2006 19:06
		Re: postmaster´s Sportbook Von: deviltje am Mi, 25 Oktober 2006 19:19
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mi, 25 Oktober 2006 19:22
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Fr, 27 Oktober 2006 20:31
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Sa, 28 Oktober 2006 18:08
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 29 Oktober 2006 15:52
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mo, 30 Oktober 2006 18:48
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Di, 31 Oktober 2006 04:39
		Re: postmaster´s Sportbook Von: BloodyAngel am Di, 31 Oktober 2006 08:42
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Dragonfly am Di, 31 Oktober 2006 09:27
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Di, 31 Oktober 2006 19:02
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Dragonfly am Di, 31 Oktober 2006 19:31
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Oasis am Di, 31 Oktober 2006 19:21
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Di, 31 Oktober 2006 19:56
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mi, 01 November 2006 18:17
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Do, 02 November 2006 20:39
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Fr, 03 November 2006 16:46
		Re: postmaster´s Sportbook Von: BloodyAngel am Sa, 04 November 2006 12:18
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Sa, 04 November 2006 18:53
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 05 November 2006 04:16
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 05 November 2006 18:32
		Re: postmaster´s Sportbook Von: BloodyAngel am Mo, 06 November 2006 08:15
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mo, 06 November 2006 18:59
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Di, 07 November 2006 19:06
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mi, 08 November 2006 19:06
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Do, 09 November 2006 18:44
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Sa, 11 November 2006 03:14
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am Sa, 11 November 2006 08:41
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mo, 13 November 2006 19:05
		Re: postmaster´s Sportbook Von: atax am Mo, 13 November 2006 19:11
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Fr, 17 November 2006 21:45
		Re: postmaster´s Sportbook Von: atax am Di, 05 Dezember 2006 14:01
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am Mi, 06 Dezember 2006 19:16
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am Do, 14 Dezember 2006 18:07
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am Mo, 01 Januar 2007 13:54
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 21 Januar 2007 04:35
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Mema am So, 21 Januar 2007 08:08
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Anna am So, 21 Januar 2007 09:24
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am So, 21 Januar 2007 10:27
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Gast am So, 21 Januar 2007 11:25
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 21 Januar 2007 11:26
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am So, 21 Januar 2007 11:27
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Mema am So, 21 Januar 2007 12:20
		Re: postmaster´s Sportbook Von: atax am So, 21 Januar 2007 13:20
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Pinguin98 am So, 21 Januar 2007 13:27
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am So, 21 Januar 2007 18:48
		Re: postmaster´s Sportbook Von: BloodyAngel am So, 21 Januar 2007 19:05
		Re: postmaster´s Sportbook Von: AndreaE am Mo, 22 Januar 2007 01:25
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Dragonfly am Mo, 22 Januar 2007 07:30
		Re: postmaster´s Sportbook Von: postmaster am Mo, 22 Januar 2007 19:53
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am Fr, 26 Januar 2007 14:42
		Re: postmaster´s Sportbook Von: Libelle am Mo, 12 Februar 2007 18:34
		Re: postmaster´s Sportbook Von: die_nicky1976 am Di, 13 Februar 2007 21:32

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