 trandafir's tagebuch [Beitrag #113686] |
Do, 21 September 2006 19:20  |
trandafir
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Ort: Wien
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Ausgangsgewicht 64,9 kg nach diversen Hormonbehandlungen und einem Aufenthalt in Großbrittannien! Eine gewichtstechnisch tödliche Kombination, ehrlich. Ich bin so glücklich, dass ich diese Seite gefunden habe, da sie alles enthält, was mich zur Zeit interessiert. 
1 Woche ist um und ich habe mit meiner mir selbst auferlegten "bis 1200 und nicht mehr" Diät und täglichem Training 2,8 kg verloren. Das bedeutet, dass ich nun 62,1 kg wiege, bei einer Größe von 162 cm. Grundziel der weiteren Diät sind zwischen 58 und 60 kg, jedoch wäre ein Endgewicht von ca. 55 kg wirklich erstrebenswert. Das Problem ist, dass ich bei 58 kg eine nahezu unüberwindliche Abnehmsperre habe die ich erst ein Mal überwunden habe und das ziemlich ungesund. Ausser Bier habe ich zwei Wochen lang nahezu nichts zu mir genommen. Habe nur gearbeitet und gesoffen.
Dieses Tagebuch fange ich heute an, weil ich den ersten Hänger habe. Mir ist klar, dass ich mich nicht jeden Tag wiegen sollte, aber ich kann einfach nicht anders. Dass ich heute gleich viel wiege wie gestern ist ziemlich deprimierend, nachdem ich letzte Woche so gut an Gewicht verloren habe. Allerdings ist das dann vielleicht doch nicht so schlecht, weil so schnell abnehmen ist eh nicht gut - ICH WILL ABER ganz schnell runter unter 60! Und wenns 59,9 ist egal! Hauptsache unter 60!
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Anhang: Diät.xls
(Größe: 21.00KB, 564 mal heruntergeladen)
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