Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » komisch, mit freundin ist mein durchhaltevermögen größer
komisch, mit freundin ist mein durchhaltevermögen größer [Beitrag #114177] So, 24 September 2006 10:05 Zum vorherigen Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
gestern war ich seit langem mal wieder mit meiner freundin laufen. normalerweise machen wir das regelmäßig mind. ein- bis zweimal die woche, aber sie ist zurzeit auf einem lehrgang in münster. ich bin natürlich auch alleine gelaufen, weil ich keine 6 wochen pausieren möchte und habe große rückschritte gemacht. gestern, habe ich doch tatsächlich wieder eine ganze runde um die talsperre geschafft, obwohl ich am montag noch mit mühe und not eine viertel runde ohne gehpause geschafft habe. meine freundin hat eine bessere kondition und viel längere beine (sie ist 1,78m und ich nur 1,64m) als ich. wir treffen uns immer an der talsperre, laufen aber nicht gemeinsam, sondern machen es so, dass sie in ihrem tempo vorläuft und die größere runde läuft und ich in meinem langsamen tempo die kleinere runde am wasser laufe. nach einer runde treffen wir uns dann an der brücke wieder und je nach form laufen wir jeder noch eine runde oder gehen gemeinsam ein bis zwei runden, so wie gestern. ich glaube, ich brauche einen regelmäßigen laufpartner, aber in einen verein möchte ich dafür nicht eintreten.


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Wasser und Magnesium direkt vor dem Sport?
Nächstes Thema: Wie oft in der Woche macht ihr Sport?
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mo Jul 28 16:49:41 CEST 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00747 Sekunden