Abnehmen im Forum : Sport

Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » Trampolin

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

Trampolin [Beitrag #120799]

Fr, 27 Oktober 2006 19:21

schweindl18
Beiträge: 12
Registriert: Oktober 2006

Junior Member

Ja ich bin auch gerade am abnehmen und haette eine Frage! Ich mache seit drei Wochen 2 mal die Woche eine Stunde Trampolin(jump) im Fitnesscenter! meine Frage ist das effizient bein abnehmen Und an den drei anderen Wochentagen ist Arm und Bauchtraining dran! Immer mit einem tag Pause! Ist das gut, kann man das so lassen ? Danl Julia

Den Beitrag einem Moderator melden