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Biene77's Tagebuch [Beitrag #124908] Do, 16 November 2006 09:04 Zum vorherigen Beitrag gehen
Biene77 ist gerade offline  Biene77
Beiträge: 26
Registriert: November 2006
Ort: Ostfriesland
Junior Member
Hallo Ihr Lieben. Auch ich werde mal versuchen ein Tagebuch zu eröffnen; hoffe mal, daß ich alles richtig mache Smile

Habe heute schon mehrfach den Gedanken gehabt, nicht zum Sport zu gehen. Bin nämlich noch soooo Müde. Aber ich denke mal, daß ich mich bis heute Abend aufrappeln kann. Heute Abend ist Tai-Bo angesagt und danach werde ich mir noch einen Saunagang genehmigen.

Heute zum Frühstück gibt es Dinkelmüsli...jamm jamm.... und selbstverständlich meine täglichen 2 Tassen Kaffee....
Zum Mittag werde ich Kebab aus Geflügelfleisch machen mit ganz wenig Fett und Kohlenhydrate, dazu gibt es Krautsalat und Tzatziki mit ebenfalls wenig Fett.

Heute Abend gibt es Salat vom Aldi. Zwischendurch ein bisschen Obst und meine Eiweißshakes.

Hoffen wir mal, daß ich langsam fitter werde und in Wallungen komme Laughing

Liebe Grüße die fleißige Biene



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