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vernünftiger ernährungsplan! [Beitrag #126687]

Mi, 22 November 2006 20:00

misssunhine22
Beiträge: 10
Registriert: November 2006

Junior Member

Hallo!
könnt ihr mir mal helfen bitte... ich brauche damit ich nicht zu viel am Tag zu mir nehme einen vernünftigen ernährungsplan...nicht zu fette speisen und so... da ich abends nichts zu mir nehme(vom Arzt empfohlen wegen häufiger Übelkeit) esse ich ca immer so um halb 2 zu mittag und in der früh öfters mal einen obstsalat oda so...
habt ihr ideen für ein vernünftiges mittagsessen, dass nicht allzulange dauert, gesund und fettarm ist!?

wäre über ein paar ideen sehr dankbar! Smile

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		vernünftiger ernährungsplan! Von: misssunhine22 am Mi, 22 November 2006 20:00
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: Katzi am Do, 23 November 2006 08:26
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: Anna am Do, 23 November 2006 09:02
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: misssunhine22 am Do, 23 November 2006 11:22
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: Libelle am Do, 23 November 2006 11:33
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: angel99 am Do, 23 November 2006 11:41
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: misssunhine22 am Do, 23 November 2006 11:55
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: nicky-70 am Do, 23 November 2006 12:09
		Re: vernünftiger ernährungsplan! Von: goggles am Do, 23 November 2006 12:15

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