| 6kg abnehmen- so schwer? [Beitrag #136575] |
Di, 16 Januar 2007 20:22  |
Swansee
Beiträge: 5
Registriert: Januar 2007
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Junior Member |
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Hey,
Ich habe mich gerade erst hier angemeldet und eröffne nun mein ersts Tagebuch.
Ich bin 18 Jahre alt und 174cmgroß. Im letzten Jahr habe ich mir durch starken Schokoladenkonsum (Fressanfälle  ) 7,5kg angefuttert. Ich wog davor immer um de 52kg. Einige denken vllt, dass es wenig sei bei solch einer Größe. Doch muss ich dazu sagen, dass ich kaum Muskeln besitze/besaß, da ich mich nie wirklich mit Sport anfreunden konnte. So kam es, dass die 54kg nicht mager sondern ganz normal schlank aussahen. Heute renne ich stattdessen mit Speckringen am Bauch und engen Jenas herum. 
Früher hatte ich nie wirklich das Bedrüfnis viele Süßigkeiten zu essen. Eines Tages änderte dies sich komischerweise. Und aus anfänglichen kleinen Portionen wurden regelmäßige Schokofressgelage mit ca 1000-2000kcal  dadruch zusätzlich. Kein Wunder das mein zugenommenes Körpergewicht 98%Fettmasse ist
Ich fühl mich in meinem Körper ienfach nicht mehr wohl, da ich nicht finde, dass ich das bin wenn ic mich im Spiegel länger betrachte. 
Ich hoffe durch meine Anmeldung hier, dass ich Untertsützung von euch bekomme. Vllt habt ihr Tipps, wie ich meine Fressanfäle in den Griff bekomme
Sollt ich mir einen Plan machen, was ic essen soll, bzw gegessen hab? Kennt ihr meine Probleme? Wie habt ihr dieses gelöst?
Mein Ziel sind es im nächsten Jahr zw zur Sommersison 54kg zu wiegen. 52kg müssen es gar nicht mehr sein. Mein momentanes Gewicht beträgt 59,5kg, also ca 5,5 kg to go  !!!
Freu mich über jede Antwort  Lg, Swansee
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