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2.Versuch [Beitrag #154360]

Mo, 19 März 2007 22:38

maximoni
Beiträge: 2
Registriert: März 2007

Junior Member

Hallo zusammen,
dies ist mein erster Versuch "öffentlich" abzunehmen.
Hatte es vor zwei Jahren geschafft 65 kilo abzunehmen. Von 131 Kilo ( 155 cm Grösse )auf 65,5!!!
Wunderbar.
Aber nach einem Unfall musste ich Medikamente nehmen und mein Gewicht ging stetig bergauf.
Dann begann der Teufelskreis: Nun hatte ich schon ein paar Kilos zugenommen , da machen ein paar mehr oder weniger auch nichts mehr.
Sport wurde vernachlässigt. Und nun bin ich wieder bei 89,5 kilo. Ich will mein altes Gewicht wiederhaben Sad

.

Deshalb möchte ich es jetzt hier versuchen.

Habe heute angefangen meine Ernährung umzustellen. Wenig Fett, wenig KH, viel Eiweiss, viel sport. Hat schon einmal geklappt.

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		2.Versuch Von: maximoni am Mo, 19 März 2007 22:38
		Re: 2.Versuch Von: Jacky am Di, 20 März 2007 06:09
		Re: 2.Versuch Von: Pinguin98 am Di, 20 März 2007 12:34
		Re: 2.Versuch Von: maximoni am Di, 20 März 2007 19:36
		Re: 2.Versuch Von: atax am Di, 20 März 2007 20:40
		Re: 2.Versuch Von: Dini am So, 16 September 2007 18:17
		Re: 2.Versuch Von: Wiesel am So, 16 September 2007 22:11
		Re: 2.Versuch Von: Löwenzahn am So, 16 September 2007 22:19

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