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Welcher Sport mit Knieproblemen?? [Beitrag #155452]

Sa, 24 März 2007 19:23

SoftAngel1985
Beiträge: 52
Registriert: März 2007
Ort: Gießen

Member

Hallo ihr Lieben!

Ich habe seit 3 Jahren Knieprobleme, mein rechtes Knie ist ein bisschen instabil, da die Bänder nach einem Sturz überdehnt sind. Zu wenig für OP, zu viel, um es nicht zu merken.

Ich dachte mir, ich könnte Schwimmen und Fahrrad Fahren, aber auf was muss ich achten, wenn ich zu Hause Sport treibe? Aerobic z.B. funktioniert gar nicht, denn das Hüpfen ist nicht so richtig mein Fall mit dem Knie. Confused

Vielleicht könnt ihr mir ein paar Tipps geben??

Viele liebe Grüße,
Softie

Ihr aber seht und sagt: Warum?
Aber ich träume und sage: Warum nicht?
(George Bernard Shaw, irischer Dramatiker, 1856-1950)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/12350/.png

Start 24.03.07: 105,9 kg

erstes Etappenziel: wieder auf 90 kg kommen!!!

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wc7aWxd/weight.png

[Aktualisiert am: Sa, 24 März 2007 19:23]

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		Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: SoftAngel1985 am Sa, 24 März 2007 19:23
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Moise am So, 25 März 2007 12:18
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Herbstzeitlose am So, 25 März 2007 13:27
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Mema am So, 25 März 2007 13:45
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: SoftAngel1985 am So, 25 März 2007 16:02
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Mema am So, 25 März 2007 16:04
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: SoftAngel1985 am So, 25 März 2007 23:29
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: SonjaH am Mo, 26 März 2007 08:33
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Kathi am Sa, 31 März 2007 10:57
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: SoftAngel1985 am Sa, 31 März 2007 17:03
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: lovely-mandy am Do, 26 April 2007 13:01
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: reality-reiki am Mo, 29 Dezember 2008 13:06
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Caro89 am Sa, 28 Februar 2009 11:29
		Re: Welcher Sport mit Knieproblemen?? Von: Gast am Di, 24 März 2009 11:11

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