| Auch was schnelles [Beitrag #164035] |
Do, 03 Mai 2007 15:43  |
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summerfeeling56
Beiträge: 35
Registriert: April 2007
Ort: BW
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Lachsschnitte
TK-Lachsschnitte leicht antauen
TK-Blattspinat mit etwas Olivenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer dünsten
(geht gut im Mikro)
Helle Soße (ich nehm alles von www.gefro.de)mit Curry, Ingwer-Pulver, evtl.Tiefkühlkräuter zubereiten, den in Würfel geschnittenen Lachs zugeben und in der Soße erhitzen.
Den Blattspinat entweder mit Nudeln oder Reis oder Rissotto vermischen. Fertig
Gerlinde
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51 Jahre, 170cm
Anfang April 2007 - 112kg
26.04.2007 - 108kg
30.04.2007 - 107kg
21.04.2007 - 106,20kg
19.06.2007 - 103,60kg
29.06.2007 - 102,55kg
24.07.2007 - 101,60kg
24.08.2007 - 100,65kg
27.09.2007 - 98,40kg
31.03.2008 - 91,20kg
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