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wie kann ich besser mit essattacken umgehen? [Beitrag #179037] Mi, 18 Juli 2007 15:56 Zum vorherigen Beitrag gehen
Klecks ist gerade offline  Klecks
Beiträge: 9
Registriert: Juli 2007
Junior Member
Will eigentlich unbedingt abnehmen... komm mit meinem Gewicht nicht mehr zurecht, vorallem da ich vor einem Jahr noch so wahnsinnig dünn war.... doch je mehr ich mich zu ner diät entschließe desto mehr essattacken schiebe ich und die werden immer schlimmer... was ich im mom bei so ner attacke verdrücke ist nicht mehr normal.... habt ihr vielleicht ,ideen wie man sowas umgehen kann, wenn man merkt dass man mal wieder zuoft und zuviel nach dem essen greift?
Allerliebste Grüße, Klecks

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