Abnehmen im Forum : Sport » Wettkampfvorbereitung

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » Wettkampfvorbereitung

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

Wettkampfvorbereitung [Beitrag #183014]

So, 05 August 2007 22:48

StrangeOne
Beiträge: 660
Registriert: Dezember 2005
Ort: Karlsruhe

Senior Member

ich mache ja am 02.09. bei einem kleinen triathlon mit.
wie bereite ich mich denn die letzten tage am besten darauf vor? übertreiben sollte man es mit der anstrengung bestimmt nicht, zuviel kohlenhydrate sind wohl bei ca 1:30 belastung wohl auch nicht nötig.
aber es gibt doch bestimmt ein paar geheimtipps, um volle leistung bringen zu können. koffeindoping? aspirin?

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1reisP_1schlangeP_107,9_82,1_75_abs.png

Start 13.12.05

Mein (Lauf)blog

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

[Beitragsindex]

		Wettkampfvorbereitung Von: StrangeOne am So, 05 August 2007 22:48
		Re: Wettkampfvorbereitung Von: osso am So, 05 August 2007 23:04
		Re: Wettkampfvorbereitung Von: hexe333 am So, 05 August 2007 23:30
		Re: Wettkampfvorbereitung Von: osso am Mo, 06 August 2007 10:42
		Re: Wettkampfvorbereitung Von: StrangeOne am Mo, 06 August 2007 21:26
		Re: Wettkampfvorbereitung Von: hexe333 am Do, 09 August 2007 22:20

Vorheriges Thema:	FitnessCompany
Nächstes Thema:	bungee jumping

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: So Nov 09 15:06:54 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01298 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner