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icon5.gif  Warum Erholungstag? [Beitrag #190132] Sa, 01 September 2007 11:31 Zum vorherigen Beitrag gehen
Sheila75 ist gerade offline  Sheila75
Beiträge: 17
Registriert: Oktober 2006
Junior Member
Ich habe ein paar Mal hier im Forum vom Regenerations Tag zwischen zwei Sporttagen gelesen- warum ist das sinnvoll? Hätte ich einen negativen Effekt, wenn ich an zwei aufeinander folgenden Tagen Radfahren gehe?


http://www.diaetticker.de/Ticker.php?ID=68aad662057d489eead0f2d5d6fb7a9a

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