| wohlfühlen again ... [Beitrag #194967] |
So, 16 September 2007 17:29  |
*Dini*
Beiträge: 12
Registriert: September 2007
Ort: Stuttgart
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Junior Member |
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hallo alle zusammen!
bin durch zufall auf dieses forum gestoßen und muss sagen, ich bin begeistert. Wie ihr euch gegenseitig motiviert..wow!
also, ich selbst habe auch einige kilos zuviel.ich wiege 76kg bei einer größe von 1,72m.
Hab schon öfters versucht abzunehmen und habe auch schon weniger gewogen (leider auch schon mal mehr)..nun, will ich einfach einige kilos verlieren und mich endlich wieder wohlfühlen und in die schönen klamotten passen, die ungenutzt im schrank hängen. für hilfe und motivation bin ich jederzeit dankbar:)
Werd zunächst versuchen täglich mindestens 2L Wasser oder Tee zu trinken und auf süßigkeiten zu verzichten(böse schokolade!). Regelmäßig Sport zu machen und darauf zu achten was ich esse..
werd euch aufm laufenden halten 
Bis dann...
[Aktualisiert am: So, 16 September 2007 17:50] Den Beitrag einem Moderator melden |
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