Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Tagebuch - Klappe die Erste
Tagebuch - Klappe die Erste [Beitrag #217966] Mi, 05 Dezember 2007 13:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
zora_79 ist gerade offline  zora_79
Beiträge: 18
Registriert: Dezember 2007
Junior Member
Hallo alle zusammen!
Jetzt lege ich mal los mit meinem Tagebuch.
Ich bin noch relativ neu hier, deswegen meine "Eckdaten":
Größe: 1,58
Gewicht: 58,2 kg
Alter: 28 Jahre, weiblich

Mein Wunschgewicht 53 kg.


Ich höre viele aufschreien und stöhnen, daß das Gewicht doch optimal sei, das mag für Euch so sein,
ABER:
ich passe in keinerlei Klamotten mehr rein und mußte mir inzwischen 2 neue Jeans kaufen (Pullover usw. ganz zu schweigen)
ich fühle mich total unwohl und mag mich gar nicht anschauen im Spiegel
ich habe keinerlei Kondition (d.h. ich schnaufe schon, wenn ich 2 Treppen hochsteigen muß) - und das mit 28 Embarassed
und ich wurde ernsthaft gefragt ob ich schwanger sei Shocked

Viele meinen bestimmt, naja die 5 Kilo sind locker flockig wieder runter, von wegen, die halten sich ganz penedrant.

Meine Strategie:

mehr Bewegung (bin ein absoluter PC Hocker, bzw. Couch Potatoe geworden)
gesund und ausgewogen ernähren (mit kleinen Sünden ->ich liebe Süßes und esse schon immer sehr gerne)
und natürlich abnehmen und knackig dabei aussehen Razz

Mein Wunschgewicht von 53 kg möchte ich gerne bis April / Mai 2008 erreicht haben.


[Aktualisiert am: Mi, 05 Dezember 2007 15:11]

Den Beitrag einem Moderator melden

 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: weihnachten diät?
Nächstes Thema: Eure Nahrung soll eure Medizin und eure Medizin soll eure Nahrung sein
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Di Jun 24 08:08:53 CEST 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.08102 Sekunden