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icon12.gif  Peyton nimmt jetzt auch ab [Beitrag #229758] Do, 17 Januar 2008 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehen
Peyton ist gerade offline  Peyton
Beiträge: 31
Registriert: Januar 2008
Ort: Im hohen Norden
Member
Hallo Ihr alle!

Da bin ich nun und würde ab heute gerne mitmachen! Ich habe bis zum Sommer 2007 tolle und glückliche 58 kg gewogen und bin dann irgendwann und irgendwie wohl wieder zurück in die Fressphasen gekommen. Embarassed Heute hat die Waage 68,0 kg angezeigt und ich bin sowas von geschockt. Shocked
Symptome habe ich vorher natürlich gekonnt ignoriert. Hosen sind eingelaufen, Blusen spannen wegen des neuen Push-Ups, das Keuchen beim Treppensteigen kommt von der schweren Handtasche Smile

Aber jetzt ist Schluß!!! Jetzt gehtŽs dem Speck an den Kragen!!!

Gesunde Ernährung und Sport sind ja bekanntlich das A und O und so soll auch das wieder in Zukunft meine Devise sein. Schließlich hat es vor 3 Jahren schon einmal hervorragend geklappt und ich bin 15 kg leichter geworden.

Ich würde mich freuen, wenn einige von Euch mitmachen oder anfeuern und wir gemeinsam von Dick zu Dünn gehen Very Happy

Bei mir gehtŽs jetzt mit dem Frühstück los (ja, heut etwas später, Termine, Termine, Termine Very Happy ). Es gibt anderthalb Brötchen mit ganz dünn Butter. Der Einkauf ist nämlich auch liegengeblieben *schäm*

Viele Grüße von Peyton





Erster Diättag: 17.01.2008
Startgewicht: 68,0 kg bei 159 cm

65,0 kg erreicht am:
62,0 kg erreicht am:
58,0 kg erreicht am:

Maße von oben nach unten:
01.02.2008: 97 / 81 / 104

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/30179/.png
 
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