Abnehmen im Forum : Psychische und soziale Aspekte des Abnehmens, Ess-Störungen

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Essatacke [Beitrag #242214]

Do, 21 Februar 2008 14:16

Fungi
Beiträge: 49
Registriert: Februar 2008

Member

Am vergangenen Dienstag hatte mein Mann einen schweren Autounfall. Mir ist bis heute übel und ich kann essen nicht mal riechen. Habe grade nen Apfel und ne Banane gegessen, damit ich nicht ganz zusammenklappe. Heute morgen ahbe ich gegen Übelkeit und für mehr Hunger Ingwertee getrunken.
Nun zu meinem Problem: Solche Phasen, wo ich nichts essen kann habe ich immer, wenn irgendwas schlimmes passiert ist. Aber sobald das vorbei ist kriege ich immer Essattacken. Dann kann ich essen wieviel ich will und ich werde nicht satt. das führt dazu, dass ich erst rasant 3 kilo abnehme und die genau so schnell wieder drauf habe. Was soll ich tun? woher kommt es, dass ich immer nach solchen hungerphasen kein Sättigungsgefühl mehr habe?
Wer weiß Rat bzw. wem geht es ähnlich?

Crying or Very Sad

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Meine Ziele:
1. Wieder gesünder ernähren
2. mind. 3 mal die Woche Sport
3. Meinen dicken bauch endlich straffer kriegen
4. Gewicht gesund und dauerhaft verlieren

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		Essatacke Von: Fungi am Do, 21 Februar 2008 14:16
		Re: Essatacke Von: federschwinge am So, 24 Februar 2008 23:40
		Re: Essatacke Von: Gast am Mo, 25 Februar 2008 19:34
		Re: Essatacke Von: Fungi am Di, 26 Februar 2008 11:09
		Re: Essatacke Von: Gast am Mi, 27 Februar 2008 02:08
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		Re: Essatacke Von: Fungi am Do, 06 März 2008 13:24
		Re: Essatacke Von: Bergfex am Fr, 14 März 2008 14:11

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