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Hilfe: Seilspringen [Beitrag #250216] Mo, 17 März 2008 20:21 Zum vorherigen Beitrag gehen
Whisper ist gerade offline  Whisper
Beiträge: 9
Registriert: März 2008
Ort: Thüringen
Junior Member
Hallo ihr Lieben,
ich habe ein kleines Problem: Ich mache gerade eine schulische Ausbildung und im Sportunterricht steht gerade Seilspringen auf dem Stundenplan.
Die ersten paar Unterrichtsstunden waren noch ganz OK aber jetzt brauch ich bloß 10 - 20 Sprünge machen bis mir die Beine und Gelenke so schmerzen das ich kaum noch laufen kann und das hält dann mindestens 2 Tage an. Am schlimmsten ist es wenn ich dann versuche eine Treppe runter zu laufen.
Letzte Woche war ich deshalb bei meinem Hausarzt. Der sagte das es nur eine Überlastung ist weil ich zu viel wiege und hat mir für eine Woche eine Sportbefreiung gegeben.

Ich hab jetzt in der Woche immermal geübt aber die Schmerzen sind nur schlimmer geworden und morgen ist die nächste Sportstunde in der ich 3 Leistungkontrollen im Seilspringen nachholen muss.

Mein Arzt hatte mir auch gesagt das er mir keine weitere Sportbefreiung ausstellt.

Was soll ich jetzt tun ?
Ich weiß das ich auf jeden Fall mein Gewicht reduzieren muss aber das wird wohl bis morgen nichts werden.
Und mit meinen schmerzenden Beinen kann ich morgen kein Seilspringen. Sad

Hat jemand irgendeinen Rat für mich ? (bin grade am verzweifeln)

LG Whisper


 
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