Abnehmen im Forum : Sport » Hilfe: Seilspringen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » Hilfe: Seilspringen

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

Hilfe: Seilspringen [Beitrag #250216]

Mo, 17 März 2008 20:21

Whisper
Beiträge: 9
Registriert: März 2008
Ort: Thüringen

Junior Member

Hallo ihr Lieben,
ich habe ein kleines Problem: Ich mache gerade eine schulische Ausbildung und im Sportunterricht steht gerade Seilspringen auf dem Stundenplan.
Die ersten paar Unterrichtsstunden waren noch ganz OK aber jetzt brauch ich bloß 10 - 20 Sprünge machen bis mir die Beine und Gelenke so schmerzen das ich kaum noch laufen kann und das hält dann mindestens 2 Tage an. Am schlimmsten ist es wenn ich dann versuche eine Treppe runter zu laufen.
Letzte Woche war ich deshalb bei meinem Hausarzt. Der sagte das es nur eine Überlastung ist weil ich zu viel wiege und hat mir für eine Woche eine Sportbefreiung gegeben.

Ich hab jetzt in der Woche immermal geübt aber die Schmerzen sind nur schlimmer geworden und morgen ist die nächste Sportstunde in der ich 3 Leistungkontrollen im Seilspringen nachholen muss.

Mein Arzt hatte mir auch gesagt das er mir keine weitere Sportbefreiung ausstellt.

Was soll ich jetzt tun ?
Ich weiß das ich auf jeden Fall mein Gewicht reduzieren muss aber das wird wohl bis morgen nichts werden.
Und mit meinen schmerzenden Beinen kann ich morgen kein Seilspringen. Sad

Hat jemand irgendeinen Rat für mich ? (bin grade am verzweifeln)

LG Whisper

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/34291/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

[Beitragsindex]

		Hilfe: Seilspringen Von: Whisper am Mo, 17 März 2008 20:21
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: lori am Di, 18 März 2008 14:10
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: Whisper am Di, 18 März 2008 16:22
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: lori am Di, 18 März 2008 16:33
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: osso am Di, 18 März 2008 16:26
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: Whisper am Di, 18 März 2008 16:33
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: Whisper am Di, 18 März 2008 16:38
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: osso am Di, 18 März 2008 16:42
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: Whisper am Di, 18 März 2008 16:49
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: lori am Di, 18 März 2008 16:50
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: osso am Di, 18 März 2008 17:00
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: crazydani89 am Mi, 19 März 2008 19:52
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: Whisper am Mi, 19 März 2008 20:29
		Re: Hilfe: Seilspringen Von: crazydani89 am Fr, 21 März 2008 00:52

Vorheriges Thema:	in einem Jahr dreißig Kilos mit dem Rad weg!
Nächstes Thema:	Fitnesstudio`s

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Sa Nov 22 08:13:47 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00566 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner