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icon5.gif  wie viel abnehmen pro Woche ist gesund? [Beitrag #258467] Mo, 28 April 2008 16:11 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
Hallo,

ich habe mal gehört, dass es gesund ist wenn man bis zu 1kg / Woche abnimmt?
Stimmt das, oder darf man mehr/ weniger Gewicht verlieren?

Außerdem habe ich gehört, dass man am Anfang mehr abnimmt, weil man Wasser verliert.
Ich trinke aber seitdem ich abnehme wesentlich mehr Wasser als vorher.
Nehme ich jetzt trotzdem zunächst vor allem Wasser ab?

Würde mich sehr über Antworten freuen!
 
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