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GI von Trockenfrüchten ? [Beitrag #266261]

Di, 27 Mai 2008 17:09

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Hat jemand eine Vorstellung von dem GI von verschiedenen Trockenfrüchten: z.b. Dattel oder Feigen. Ich suche welche mit möglichst hohem GI.
Ich hab grade voller Schreck festgestellt das getrocknete Aprikose einen von 30 haben sollten, das ist niedriger als Vollkornbrot Shocked

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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		GI von Trockenfrüchten ? Von: osso am Di, 27 Mai 2008 17:09
		Re: GI von Trockenfrüchten ? Von: nicky-70 am Di, 27 Mai 2008 17:26
		Re: GI von Trockenfrüchten ? Von: osso am Di, 27 Mai 2008 17:55

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