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1000 kcal am Tag [Beitrag #286163]

Mi, 06 August 2008 17:40

Skorpionfist
Beiträge: 6
Registriert: August 2008
Ort: Velbert

Junior Member

Nunja, ich nehme seid 2 Wochen nicht mehr als 1000kcal am Tag ein! Irgendwie habe ich aber auch keine Probleme damit! Trainiere auch nebenbei. Also was ich so esse, ist viel Salat, mal ein bisschen Paste mit Tomatensoße und trinke viel Wasser! Mehr nicht! Ist das zu krass? Will auf jeden abnehmen und das auch schnell! Das mit dem Jojo Effekt, da mache ich mir keine Gedanken, da ich genügend Diziplin habe und Sport treibe! Danke für eure Meinung!

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		1000 kcal am Tag Von: Skorpionfist am Mi, 06 August 2008 17:40
		Re: 1000 kcal am Tag Von: osso am Mi, 06 August 2008 17:44
		Re: 1000 kcal am Tag Von: Hoshj am Mi, 06 August 2008 17:59
		Re: 1000 kcal am Tag Von: osso am Mi, 06 August 2008 18:11
		Re: 1000 kcal am Tag Von: Hoshj am Mi, 06 August 2008 18:17
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		Re: 1000 kcal am Tag Von: osso am Mi, 06 August 2008 19:01
		Re: 1000 kcal am Tag Von: Skorpionfist am Mi, 06 August 2008 21:49
		Re: 1000 kcal am Tag Von: osso am Mi, 06 August 2008 22:00

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