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| Urmelchen's TB [Beitrag #28021] |
Do, 17 Februar 2005 20:28  |
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Urmelchen
Beiträge: 30
Registriert: Februar 2005
Ort: Neubrandenburg
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Heute schreibe ich das erste Mal in mein Tagebuch. Irgendwie ist es schwer einen Anfang zu finden, ich schreibe einfach mal drauf los.
Als ich meine kleine LILLY im August entbunden hatte  , war ich voller Zuversicht dass ich diesmal die Kurve kriege und gleich von Anfang an mit abnehmen beginne. Aber weitgefehlt durch das Stillen bekam ich totale Freßattacken, vor allem Schokolade (totale Nervennahrung). Ich muß zwar zugeben, dass ich nicht weiter zugenommen habe, aber ich wollte doch durch das Stillen an Gewicht verlieren( angeblich zerrt das ja so- das ich nicht lache). Nun gut was sollŽs !!!
Damals als ich noch ledig war (1999) wog ich manchmal 77kg,aber meist waren es 79-80kg ja ja das waren noch Zeiten, dabei wog vorher aber auch schon mal 113,5kg. Dafür habe ich knapp 2Jahre gebraucht um auf das Gewicht zu kommen.
Dann kam die große Liebe und ich wurde schwanger und mit den Schwangerschaftsmonaten legte ich auch stetig an Gewicht zu. Am Ende waren es dann 124,9kg , nach der Entbindung schaffte ich es irgendwie auf knappe 100kg , fraß mir dann aber 12kg noch dazu wieder an. Die Schuld dafür sah ich darin, dass der kleine Hosenscheißer sooooo stressig war.
November 2004 faßte ich erneut Mut und setzte die Pille ab (aber nur weil ich abnehmen wollte) und mit Erfolg in 3Wochen waren es immerhin 9kg. Nun gut einmal nicht verhütet, bumsfallera 10Monate später war LILLY da. Jetzt nach der Entbindung stand ich wieder da wo ich November angefangen habe.
Aber nichts desto trotz , diesmal schaffe ich es ( ich schau mir jeden Tag mein IBIZA-Album
an, mein Gott ich war so schlank hi,hi .
Ich habe mein Eßverhalten wieder völlig geändert d.h. am Tag nicht mehr als 1000kcal und nicht mehr als 25g Fett und schon Purzeln die ersten Pfunde. Natürlich sind mindestens 3l Flüssigkeit keine Frage. Mit der Bewegung da ist noch nicht so doll, da ich mit Kleinen noch arg beschäftigt bin, aber was nicht ist kann ja noch werden( im Frühjahr).
Das hört sich vielleicht blöd an, aber ich schreibe alles auf was ich gegessen habe. Meine Schwester und meine Mama denken ich würde es ein wenig übertreiben. Aber so habe ich ja immerhin schon mal 30kg abgenommen.
Heute habe ich allerdings nur knappe 800kcal zu mir genommen. Ich hatte auch irgendwie keinen rechten Hunger und mein Magen hat sich auch nicht beschwert. Ich hatte ja genügend Ablenkung mit den Kindern und im Forum rum stöbern.
Naja ich glaube fürŽs erste reicht es heute, muß morgen wieder früh raus.
[color=green]Ideale sind wie Sterne, wir erreichen sie niemals,
aber wie die Seefahrer auf dem Meer können wir unseren Kurs nach ihnen richten.<a href="http://www.TickerFactory.com/">
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Urmelchen's TB
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Re: Urmelchen´s tb
Von: stine am Do, 17 Februar 2005 21:56 |
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Re: Urmelchen´s tb
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Re: Urmelchen´s tb
Von: osso am Do, 17 Februar 2005 22:06 |
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Re: Urmelchen´s tb
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Re: Urmelchen´s tb
Von: hardy am Do, 17 Februar 2005 22:47 |
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Re: Urmelchen´s tb
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Re: Urmelchen´s tb
Von: Anna am Fr, 18 Februar 2005 07:52 |
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Re: Urmelchen´s tb
Von: stine am Fr, 18 Februar 2005 21:14 |
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Re: Urmelchen´s tb
Von: Anna am Sa, 19 Februar 2005 08:24 |
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Urmelchen´s TB
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Re: Urmelchen's TB
Von: osso am Sa, 19 Februar 2005 14:26 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Mi, 23 Februar 2005 08:48 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Bea68 am Mi, 23 Februar 2005 11:09 |
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Re: Urmelchen's TB
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Re: Urmelchen's TB
Von: perdia am Fr, 25 Februar 2005 10:12 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: bineMaja am Fr, 25 Februar 2005 10:39 |
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Re: Urmelchen's TB
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am So, 27 Februar 2005 10:10 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: osso am Do, 03 März 2005 11:18 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Do, 03 März 2005 11:56 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: osso am Sa, 05 März 2005 16:37 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Sa, 05 März 2005 16:48 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: osso am Sa, 05 März 2005 17:11 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Sa, 05 März 2005 18:22 |
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Re: Urmelchen's TB
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Do, 10 März 2005 17:05 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Bea68 am Mo, 14 März 2005 14:21 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Mo, 14 März 2005 16:54 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Mo, 28 März 2005 11:06 |
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Re: Urmelchen's TB
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Do, 07 April 2005 12:19 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am Sa, 14 Mai 2005 17:22 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: osso am Sa, 14 Mai 2005 20:35 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: Anna am So, 15 Mai 2005 07:56 |
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Re: Urmelchen's TB
Von: hardy am So, 15 Mai 2005 11:00 |
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Re: Urmelchen's TB
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Re: Urmelchen's TB
Von: stine am So, 05 Februar 2006 13:19 |
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