Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » Gibt's das?! Muskelschmerzen ohne Sport
Gibt's das?! Muskelschmerzen ohne Sport [Beitrag #293005] Do, 04 September 2008 09:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
Bergfex
Beiträge: 5303
Registriert: Juni 2007
Ort: Wien
Senior Member
AUA! Habe letzten Freitag meine letzte Bergtour gemacht, danach war ich wegen Goldhochzeit und Freundinnenbesuch ziemlich stillgelegt, sprich: eine kitzekleine gemütliche Wanderung auf einen Hügel und eine Bergabwanderung gestern, beides im Wert von max 200 Kla - also für mich nichts und nicht die Spur anstrengend.
Seit 3 Tagen habe ich aber Muskelschmerzen in den äußeren Oberschenkeln bis Hüfthöhe, und zwar so, dass ich lahm daherhatsche. Shocked

Wie gibt's denn das?? Kriegt man vom plötzlichen Nichtstun Schmerzen, die man vom TUN NICHT hat?? Ist es den Vielbewegern von hier auch schon so gegangen?

Und wie erklärt sich das? Osso, weißt DU was?



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Berggehen/Laufband
Nächstes Thema: Joggen bei Übergewicht
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mi Jun 25 17:35:43 CEST 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00506 Sekunden