-=] Zurück zum Anfang [=-
[
 ]aktuelle Zeit: Mo Dez 01 18:44:51 CET 2025
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 3.35474 Sekunden
|
Körper KennzahlenKalorienverbauch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
-=] Zurück zum Anfang [=-
[
]aktuelle Zeit: Mo Dez 01 18:44:51 CET 2025
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 3.35474 Sekunden
|
Körper KennzahlenKalorienverbauch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
."Man ganz schön viel" werdet ihr jetzt denken aber das denke ich von mir selber auch!Am Montag hab ich dann entschlossen meine Ernährung komplett um zu stellen,denn ich habe mir überlegt wenn ich jetzt mit 22 schon 120kg wiege wieviel werde ich dann erst wiegen wenn ich 40 bin,dass muss jetzt enden:Ich mache seid montag abend(extra damit mich keiner siht 
)Walken das macht mir auch sehr viel spaß ich versuche das jetzt 6 mal die woche zu tun ist nur ganz schön schwer wenn man vorher noch arbeiten war aber da muss ich jetzt durch.Ich esse auch nur noch obst und alls kleines extra trinke ich ab und zu einen Smoothie 
.Das einziege problem was ich hab ist das ich erst abends essen kann,da ich arbeiten muss und mein Freund auch und dann essen wir beide gemeinsam.Ich esse aber seid Montag nur Kartoffeln,Reis oder aldente Nudeln.Ich werde euch ab heute darüber auf denn laufenden halten ob ich es schaffe oder nicht.Bin selber gespannt also bis zum nächsten mal 
