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Ein paar Infos über das Insulin [Beitrag #298343] Do, 02 Oktober 2008 14:19 Zum vorherigen Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Ich habe man wieder einen Text verfasst, diesmal über das Insulin
http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/insulinfalle-insulin- uebergewicht.html
Dingeli hat es freundlicherweise gegen gelesen, aber ich habe natürlich die volle Verantwortung für den Text Rolling Eyes

Mir ging es besonders darum mal die positiven Wirkungen des Hormons aufzuzeigen. Hier besonders auch für die Regeneration nach den Sport.

Der Hintergund ist das es ja verschiedene Diäten gibt wo nach dem Sport auf KH's verzichtet wird (New York Diät, Schlank im Schaf etc..) damit das Insulin nicht die Fettverbrennung hemmt.

Ich will in dem Text mal aufzeigen das man sich damit, zumindest teilweise, den Traingseffekt kaputtmacht.

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