| Gibt es hier noch mehr ehemalige Sportmuffel? [Beitrag #301082] |
Do, 16 Oktober 2008 17:56  |
kaffeetassenakrobat
Beiträge: 5
Registriert: Oktober 2008
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Junior Member |
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Hallo,
neben einer konsequenten Ernährungsumstellung hat mir vor allem Sport beim Abnehmen geholfen. Und das, wo ich doch eigentlich nie etwas mit Sport am Hut hatte.
Ich glaube, dass mir die Lust auf Sport beim Schulsport gründlich ausgetrieben wurde. Im Sportunterricht ging es damals immer nur um höher, schneller, weiter. Und da ich schon seinerzeit zu klein war für mein Körpergewicht, war ich da natürlich keine Leuchte. Ich habe den Schulsport gehasst.
Und nun möchte ich Sport (Radfahren, Schwimmen, Badminton, Laufen, Bergwandern, ein wenig Krafttraining) nicht mehr missen. Spätestens nach zwei bis drei Tagen ohne Sport muss ich einfach wieder raus und mich bewegen.
Meiner Meinung nach sollte beim Schulsport nicht die Leistung an sich im Mittelpunkt stehen, sondern das Vermitteln der Freude an der Bewegung. Dann werden die Kinder später vielleicht eher Sport in ihre Freizeitaktivitäten einbauen.
Wie sind eure Erfahrungen in dieser Richtung? Wie schaut Schulsport heute aus?
Schönen Abend noch und Ciao
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