 Wenig Schlaf negativ für die Gewichtsabnahme? [Beitrag #315312] |
Mo, 29 Dezember 2008 11:37  |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Hi!
Stimmt das wirklich, dass zu wenig Schlaf die Gewichtsabnahme hindert?
Bzw. dass man, umso mehr man schläft, schneller abnimmt?
Jeder sagt mir was anderes. Würde gern mal eure Meinung hören (lesen  )
lg
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
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