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Aquafitness [Beitrag #33633] Di, 22 März 2005 14:11 Zum vorherigen Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
Beiträge: 385
Registriert: September 2004
Ort: Wien
Senior Member

Hallo liebe Abnehmianer!

Macht jemand von euch Aquafitness?

Wenn ja: Wie oft und wie lange?
Bringt euch das Training etwas?

Mache selbst über Uni Aquafitness und weiß nicht so recht ob es etwas bringt: Ich spür zwar voll meine Muskeln und es ist anspruchsvoll aber ist das auch zum Abnehmen gut?

Lg eure koh


Größe: 172 cm
Startgewicht,20.3.05: 119,9kg

Aktuell: 121kg


1.Ziel ....... ~110 kghttp://www.my-smileys.de/smileys2/anniekopfstand.gif


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/28113/.png

koh´s Abnehmbuch ´05
 
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