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Tach auch ;-) [Beitrag #337161]

Do, 19 März 2009 08:56

NoMore
Beiträge: 22
Registriert: März 2009
Ort: Hessen

Junior Member

Guten Morgen,

ich bin eben auf dieses Forum gestoßen. Da ich morgen seit 1 Monat raufrei bin, möchte ich mich nun ans abnehmen machen. Ich habe noch keinen genauen Plan wie, aber es schwebt mir ein Mix aus gesunder Ernährung und Sport vor. Ich gehe nun seit drei Wochen 2 x in der Woche ins Fitness-Studio, was für mich als Bewegungmuffel schon ein Mega-Fortschritt ist. Aber es soll noch mehr werden. Ich habe schon sehr oft in meinem Leben versucht abzunehmen, aber so richtig gelungen ist mir das noch nie. Bei mir mangelt es immer am Durchhaltevermögen. Nun hoffe ich, das ich hier im Forum etwas Unterstützung und Motivation bekomme. Und ein Tagebuch möchte ich schreiben. Ich habe das zwar auch schon mehrmals versucht, nur wenn ich dann wieder in meine alten Essgewohnheiten zurückgefallen bin, habe ich das Tagebuch nicht mehr weitergeführt. Das soll sich jetzt ändern. Tagebuch in guten wie in schlechten Zeiten!!!

Soviel erstmal zu mir.

Liebe Grüße
NoMore

Rauchfrei seit 20.02.2009

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Mein Tagebuch

unter 100 kg erreicht am:
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		Tach auch ;-) Von: NoMore am Do, 19 März 2009 08:56
		Re: Tach auch ;-) Von: Aeldra am Do, 19 März 2009 09:16
		Re: Tach auch ;-) Von: Fluegel am Sa, 21 März 2009 21:50
		Re: Tach auch ;-) Von: NoMore am Sa, 21 März 2009 23:13
		Re: Tach auch ;-) Von: Buster am Mo, 23 März 2009 12:35

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