| weight watchers- sattessen..... [Beitrag #342442] |
Mo, 06 April 2009 12:38  |
Nina*
Beiträge: 2
Registriert: April 2009
Ort: Landau
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Junior Member |
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Hallo,
ich nehme seit einiger zeit mit ww ab allerdings ohne hinzugehen. die unterlagen habe ich mir über freunde besorgt.
allerdings hab ich eine frage zu den lebensmitteln von denen man für eine bestimmte punktzahl soviel essen kann, wie man will.... viell kann mir ja jemand helfen....
meine frage liegt eigentlich darin, ob es etwas macht, wenn ich das eigentlich fast täglich ausnutze. ich esse also eigentlich täglich, dazu auch noch abends die nudeln für vier punkte und eben noch eine soße dazu, u berechne dann natürlich die soße extra. und ich esse da dann wirklich bis ich satt bin, wenn nicht mehr als satt 
ich nehme zwar schon ab, aber meiner meinung nach, nicht gerade schnell. meint ihr, es könnte daran liegen, selbst wenn ich nie über meine vorgeschriebenen punkte komme????
danke schonmal für eure hilfe
lg
nina
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Daten:
Alter:28
Größe:178cm
Gewicht 07.02.2009:118,5
Ziel:80kg
Momentan:112,3
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