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Schlemmertage [Beitrag #343603]

Do, 09 April 2009 19:58

kitti84
Beiträge: 2
Registriert: April 2007

Junior Member

Huhu Leute!!=)
Hab vor kurzem mal einen interessanten Beitrag gelesen über die "Schlemmertage"=)
Das Prinzip ist das man 3 tage "Diät" hält und am 4 Tag wieder einigermaßen reinhauen kann...
Angeblich checkt der Körper alle 4 tage die zugeführte Kalorienbilanz. Also wenn mann 3 tage hungert und am 4 wieder isst soll das zur Folge haben das der Stoffwechsel wieder angeregt wird und somit der Jojo-Effekt bzw Gewichtsstillstände verhindert werden.

Hat einer von euch mit diesem Thema schon Erfahrungen gemacht!????

Freu mich über eure Beiträge Very Happy

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		Schlemmertage Von: kitti84 am Do, 09 April 2009 19:58
		Re: Schlemmertage Von: Daniel0815 am Fr, 10 April 2009 11:27
		Re: Schlemmertage Von: Eilean am Fr, 10 April 2009 15:10

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