Abnehmen im Forum : Neue Mitglieder » 15 Kilos müssen weg!

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » 15 Kilos müssen weg!

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

15 Kilos müssen weg! [Beitrag #35083]

Sa, 02 April 2005 16:46

Pummeli
Beiträge: 3
Registriert: April 2005
Ort: Zürich

Junior Member

Hallo ihr Mitkämpfer gegen die bösen Pfunde...

Ich habe beim Stöbern nach hilfreichen Tips zum Thema Abnehmen dieses Forum entdeckt und mich spontan zu Registrierung entschlossen. Ich hoffe, dass ich trotz sehr wenig Zeit regelmässig mal hier reinschauen kann.

Ich komme aus Zürich, bin W/38, 1.59 und wiege derzeit ca. 74 kg. Wunschgewicht: so etwa 60 kg.

Die letzten 4 kg habe ich mir mit meinem spontanen Rauchstopp eingehandelt, aber diese nehme ich als Gegenwert, endlich Nichtraucherin zu sein, gerne in Kauf.

Als nächster Schritt in meinen persönlichen 2-Phasen-Programm "Fit und Gesund" Razz

stehen nun die ersten 5 meiner 15 überflüssigen Kilos an.

Im Moment habe ich noch keinen wirklichen Plan - ausser meine Ernährung dauerhaft umzustellen und mich mehr zu bewegen. Wie das konkret aussehen soll, daran arbeite ich noch. Rolling Eyes

Liebe Grüsse
Pumm(eli)

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

[Beitragsindex]

		15 Kilos müssen weg! Von: Pummeli am Sa, 02 April 2005 16:46
		Re: 15 Kilos müssen weg! Von: osso am Sa, 02 April 2005 17:30
		Re: 15 Kilos müssen weg! Von: Anna am Sa, 02 April 2005 19:16
		Re: 15 Kilos müssen weg! Von: hardy am Sa, 02 April 2005 21:56
		Re: 15 Kilos müssen weg! Von: kerima am So, 03 April 2005 07:57
		Re: 15 Kilos müssen weg! Von: Pummeli am So, 03 April 2005 10:57

Vorheriges Thema:	Halli hallo!
Nächstes Thema:	Holla!

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Do Dez 04 19:02:03 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 1.86792 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner