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Hallo zusammen [Beitrag #354997]

Sa, 23 Mai 2009 11:39

boulder
Beiträge: 6
Registriert: Mai 2009

Junior Member

hallo zusammen,

Ich bin dann auch mal neu hier. Smile

Meine Name ist Alex, ich bin 31 Jahre alt, 1,94 m gross und ich wiege aktuell 112 kg. Rolling Eyes

Womit ich schon beim aktuellen Problem bin. Embarassed

Ich hab mal definitiv zuviel Gewicht.

Obwohl ich eigentlich sportlich ganz gut unterwegs bin, nehme ich seit 10 Wochen konsequent zu, wobei mn auch fairerweise sagen muss dass ich seit dem Zeitpunkt Nichtraucher bin.

Was aber nicht als Entschuldigung gelten soll (oder doch Embarassed

).

Ich erhoffe mir den ein oder anderen Tipp und Ratschlag, vielleicht kann auch ich jemandem mal helfen. Smile

Grüße Alex

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wwpqMA9/weight.png

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		Hallo zusammen Von: boulder am Sa, 23 Mai 2009 11:39
		Re: Hallo zusammen Von: Daniel0815 am Sa, 23 Mai 2009 11:43
		Re: Hallo zusammen Von: boulder am Sa, 23 Mai 2009 11:49
		Re: Hallo zusammen Von: Daniel0815 am Sa, 23 Mai 2009 11:52
		Re: Hallo zusammen Von: boulder am Sa, 23 Mai 2009 12:26
		Re: Hallo zusammen Von: Daniel0815 am Sa, 23 Mai 2009 12:32
		Re: Hallo zusammen Von: boulder am Sa, 23 Mai 2009 13:03
		Re: Hallo zusammen Von: Daniel0815 am Sa, 23 Mai 2009 17:17
		Re: Hallo zusammen Von: boulder am Sa, 23 Mai 2009 18:06
		Re: Hallo zusammen Von: Daniel0815 am Sa, 23 Mai 2009 20:33
		Re: Hallo zusammen Von: osso am Mo, 25 Mai 2009 00:00
		Re: Hallo zusammen Von: boulder am Mo, 25 Mai 2009 00:03
		Re: Hallo zusammen Von: osso am Mo, 25 Mai 2009 00:08

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