Abnehmen im Forum : Abnehm Talk » 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an?

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an?

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? [Beitrag #363878]

Sa, 20 Juni 2009 20:54

BeluKa
Beiträge: 5
Registriert: Juni 2009
Ort: Pichl

Junior Member

Hi, hab mich gerade bei euch registriert, da ich ein GROSSES Problem habe Embarassed

!

Ich bin 1,70 m groß und wiege 80kg - 82kg.
Mein Wunschgewicht wäre 60kg - 62 kg - aber vom wünschen alleine schmelzen die Kilos nicht!!! Crying or Very Sad

Wie soll ich anfangen? Mit Ernährung? Mit Sport (ist Mord Very Happy

)

lg BeluKa

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

[Beitragsindex]

		20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: BeluKa am Sa, 20 Juni 2009 20:54
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: osso am Sa, 20 Juni 2009 20:59
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: BeluKa am Sa, 20 Juni 2009 21:03
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: gouvi am Sa, 20 Juni 2009 21:12
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: Daniel0815 am Sa, 20 Juni 2009 21:02
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: Daniel0815 am Sa, 20 Juni 2009 21:07
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: osso am Sa, 20 Juni 2009 21:13
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: BeluKa am So, 21 Juni 2009 13:01
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: osso am So, 21 Juni 2009 13:10
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: BeluKa am So, 21 Juni 2009 17:41
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: Lisa am So, 21 Juni 2009 19:36
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: Whoopera am So, 21 Juni 2009 19:51
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: osso am So, 21 Juni 2009 22:05
		Re: 20kg abnehmen! Wie fange ich am besten an? Von: BeluKa am Mo, 22 Juni 2009 19:13

Vorheriges Thema:	Fettabbau
Nächstes Thema:	Sport

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Mo Apr 06 09:06:15 CEST 2026

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00618 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner