| 
 
 
               
 
  
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Ernährungsfragen » Reis  
	
		
		
			| Reis [Beitrag #368477] | 
			So, 05 Juli 2009 14:07   | 
		 
		
			
				
				
				  | 
					
						  
						19stefan85
						 Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009  Ort: Pfalz
						
					 | 
					Senior Member  | 
					 | 
		 
		 
	 | 
 
	
		Hallo, 
 
habe mir eben Hähnchenbrustfilet mit chinesischer Soße und Reis gemacht und erst beim eingeben gesehen, dass so ein Beutel über 600 kcal hat.    
 
Dachte Reis wäre gesünder als Nudeln oder so, aber das ist ja ne ganze Menge. Muss ich jetzt in Zukunft für mich selbst nur noch einen halben Beutel auf den Teller machen und den Rest irgendwie versuchen aufzuheben?
		
		
  Größe: 176 cm 
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3 
 
Mein Tagebuch 
 
    
 
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2 
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1 
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4 
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8 
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
		
 |  
	| 
		
	 | 
 
 
 |  
  
 
	
	  | 
	 | 
	
		Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am So, 05 Juli 2009 15:33  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  cardo am So, 05 Juli 2009 17:15  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  gouvi am So, 05 Juli 2009 17:16  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am So, 05 Juli 2009 17:25  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am So, 05 Juli 2009 20:11  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  Whoopera am Do, 06 August 2009 14:27  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am Mi, 08 Juli 2009 10:29  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  gouvi am Mi, 08 Juli 2009 14:45  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am Mi, 08 Juli 2009 11:02  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am Do, 06 August 2009 14:30  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  Whoopera am Do, 06 August 2009 14:50  
	 | 
 
	  | 
	 | 
	
		Re: Reis
		Von:  osso am Do, 06 August 2009 14:59  
	 | 
  
Gehe zum Forum:
 
 [    ]  
 
               
 
 
 aktuelle Zeit: Di Nov 04 06:02:52 CET 2025 
 Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00695 Sekunden 
 |