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| Kalorien richtig rechnen [Beitrag #369015] |
Di, 07 Juli 2009 13:05  |
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19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Hallo,
habe mir gerade Bratkartoffeln gemacht. Jetzt die Frage wie ich das berechnen soll.
1. Möglichkeit (ca. 520 kcal)
500 g Kartoffeln
25 g Pflanzenchreme
2. Möglichkeit (ca. 395 kcal)
320 g Bratkartoffeln
Also ich habe die Kartoffeln erst gewogen bevor ich sie in die Pfanne geworfen habe und eben die 25 g Pflanzenchreme dazu und danach die fertigen Bratkartoffeln (320 g) gewogen.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
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