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Start in der Schwangerschaft? [Beitrag #370213]

Sa, 11 Juli 2009 18:17

Hilli2503
Beiträge: 2
Registriert: Juli 2009
Ort: Wesel

Junior Member

Hallo zusammen Smile

Ich bin im 7. Monat schwanger und habe bisher 12 kg zugenommen. Aufgrund der körperlichen Veränderungen kommt es jetzt natürlich zu dem einen oder anderen Wehwehchen (z. B.Rückenschmerzen) und so überlege ich jetzt schon mit etwas Sport zu beginnen, soweit es in der Schwangerschaft eben möglich ist. Das wäre jetzt so die Frage von mir:
Womit macht es Sinn jetzt zu starten, was auch nach der Entbindung weiterlaufen kann? Hat jemand Erfahrung, bzw. auch in der Schwangerschaft mit Sport angefangen?

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		Start in der Schwangerschaft? Von: Hilli2503 am Sa, 11 Juli 2009 18:17
		Re: Start in der Schwangerschaft? Von: die_nicky1976 am Sa, 11 Juli 2009 21:15
		Re: Start in der Schwangerschaft? Von: Hilli2503 am So, 12 Juli 2009 16:09
		Re: Start in der Schwangerschaft? Von: Caro89 am So, 12 Juli 2009 17:50
		Re: Start in der Schwangerschaft? Von: Daniel0815 am So, 12 Juli 2009 20:08

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