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Nickys TB [Beitrag #37924]

Mi, 20 April 2005 11:00

Nicole
Beiträge: 11
Registriert: April 2005
Ort: Leipzig

Junior Member

so, hallo zusammen Smile

Hab mich grad hier neu angemeldet und fand das ist eine tolle Sache mit dem Tagebuch. Ich habe mir eigentlich nie um mein Gewicht gekümmert und mich auch immer wohl gefühlt, aber jetzt wirds mir langsam echt zuviel .. vor allem auf den Hüften =)
Ich möchte jetzt eine Diät anfangen, hab aber noch keine genauen vorstellen. Ich möchte primär auf meine Ernährung achten, da ich wohl zu dick geworden bin, weil ich meistens abends nachsche und so weiter... eigentlich nasche ich den ganzen Tag mal hier und mal dort..

vielleicht finde ich hier ja Alternativen und Rezepte...

mein Gewicht: 69 Kg
meine Größe: 1,60m
entspricht nem BMA von ca 27 Confused

Kann mir noch einer sagen,wie ich so eine schöne Grafik machen erstellen kann,mit Anfangsgewicht --- aktuellem Gewicht ---- Wunschgewicht

Startgewicht: 69 Kilo
Startdatum: 20.04.2005

Tagebuch

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		Nickys TB Von: Nicole am Mi, 20 April 2005 11:00
		Re: Nickys TB Von: osso am Mi, 20 April 2005 11:06
		Re: Nickys TB Von: Nicole am Mi, 20 April 2005 11:14
		Re: Nickys TB Von: Bea68 am Mi, 20 April 2005 11:17
		Re: Nickys TB Von: osso am Mi, 20 April 2005 11:27
		Re: Nickys TB Von: hardy am Mi, 20 April 2005 12:13
		Re: Nickys TB Von: kohsamui am Mi, 20 April 2005 17:23
		Re: Nickys TB Von: Nicole am Do, 21 April 2005 11:50
		Re: Nickys TB Von: stine am Do, 21 April 2005 12:01
		Re: Nickys TB Von: pittiplatsch am Mo, 25 April 2005 21:56

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