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Let's get it started [Beitrag #38430] Mo, 25 April 2005 12:17 Zum vorherigen Beitrag gehen
Annini ist gerade offline  Annini
Beiträge: 4
Registriert: April 2005
Junior Member
Hallöle! Smile Hab heute beim rumsurfen diese Seite entdeckt... Und schwupp hab ich mich registriert. Habe in diesem Moment beschlossen wrklich etwas gegen meine Pfunde zu tun. Ich bin nicht jemand der jemals wirklich dünn war. Bin schon immer mollig und hatte damit auch noch nie ein Problem. Allerdings hat sich das jetzt geändert, weil aus dem mollig mittlerweile echt richtig fett geworden ist. Ich wiege bei 1.72m Größe mittlerweile 100kg. Mad Und das ist wirklich der Hammer! Hintergrund für meine relativ plötzliche Gewichtszunahme ist, das mein Freund letztes Jahr bei einem Autounfall ums Leben kam und ich damit absolut nicht umzugehen wußte. Und das letzte halbe Jahr eigentlich nur noch in meiner Bude saß und gegessen habe... Embarassed Jetzt wo die ersten Sonnenstrahlen rauskommen geht es mir immer besser und ich habe realisiert das es so nicht weitergeht. Allerdings bin ich mit dem Thema abnhemen auch irgendwie etwas überfordert. Weiß nicht wirklich wie ich das anstelle!??? Kenne diäten nur aus Zeitschriften und die sollen ja alle nicht wirklich etwas bringen (zumindest steht das hier im forum) deswegen würde ich mich freuen wenn ihr mir behilflich sein könntet!? Problem ist bei mir auch das ich gegen Obst (außer Bananen, Annanas und Erdbeeren in maßen) allergisch bin! Zumindest in Rohem zustand und Gemüße wie Karotten, lauch, Kolrabie, etc. kann ich auch nicht essen...
Also, auf was sollte ich achten?? Wieviel Kalorien am Tag sind vernünftig...!???
Über antworten würde ich mich sehr freuen und vielen Dank!!!! Surprised
 
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