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Hilfe!! Abends Hunger! [Beitrag #376076] |
Mi, 05 August 2009 20:58 |
Kristaaa^^
Beiträge: 30 Registriert: August 2008 Ort: Hannover
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Hallo ihr Lieben.
Ich habe ein kleines Problemchen. Und zwar habe ich abends immer Lust auf irgendetwas. Ich weiß nicht ob auf Süßes, Salziges, Deftiges, etc. Dann esse ich immer total viel, stopfe alles in mich rein.
Das ist besonders schade, wenn ich den Tag sonst gut überstanden habe.
Ansonsten esse ich morgens ein Vollkornbrot mit Putenbrust mit einer Tasse Tee. Als Snacks habe ich immer Obst dabei (momentan immer Äpfel). Mittags gibt es dann eine kleine Portion gekochtes Gemüse mit Fisch oder selbstgemachte Saucen mit Nudeln.
Ich habe mir eigentlich vorgenommen ab 18 Uhr nichts mehr zu essen sondern nur noch Wasser zu trinken.
Was kann ich bloß tun, dass diese "Esslust" verschwindet?
Würde mich über eure Tipps freuen
Liebe Grüße, Kristina
Start: 70 Kilo
Wunsch: Bis zum Geburtstag 65 Kilo
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Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: osso am Mi, 05 August 2009 21:01
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: osso am Mi, 05 August 2009 22:07
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: Whoopera am Fr, 07 August 2009 15:24
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: Goya44 am Di, 01 Dezember 2009 11:46
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: Puffel25 am Di, 01 Dezember 2009 13:11
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: Sithlord am Mo, 25 Januar 2010 21:01
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: osso am Mo, 25 Januar 2010 21:11
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: Sithlord am Mo, 25 Januar 2010 21:21
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: osso am Mo, 25 Januar 2010 22:06
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
Von: Dingeli am Di, 26 Januar 2010 08:11
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Re: Hilfe!! Abends Hunger!
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