| 
		
			| Michaelas Tagebuch [Beitrag #377354] | Mi, 12 August 2009 20:39  |  
			| 
				
				
					|  6michaela5 Beiträge: 5
 Registriert: Februar 2009
 Ort: Bayern
 | Junior Member |  |  |  
	| Am Donnerstag Start mit BCM - 80kg 1. Einführungstag - gut gelaufen.
 
 Freitag 2. Einführungstag mitBCM
 am Abend Bierzeltverpflichtung standhaft nichts gegessen und nur Wasser getrunken.
 
 Samstag 1. BCM Basistag
 Früh und Mittag BCM - am Abend Kartoffel mit Zuccinirelish.
 Nochmal Bierzeltverpflichtung - wieder tapfer blos Wasser!
 
 verschiedene Formuladiäten gekauft und akribisch verglichen.
 BCM kostet immerhin 44,60!
 Vergleichbares Produkt von Müller 3,99!
 Und Multaben 6,99.
 
 Sonntag Mittag Putengeschnetzeltes mit Spätzle
 
 Montag Mittag Butterbohnen, Butterkartoffel, 100g Wurst
 
 Dienstag 78,7kg Mittag Nudeln, Tomatensosse, dicke Bohnen
 Efeu am Haus geschnitten
 
 12.8.09
 Mittwoch 78,2 kg Mittag bunter Putenwurst Salat mit viel Gurke und Tomaten, danach noch eine Dampfnudel mit Zwetschgenkompott
 Balkon gestrichen - Leiter rauf und runter
 
 |  
	|  |  |